ಆಡಿಯೋ
ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ
ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೀರಾ? ನನಗೆ ಗೆಳೆಯನಿದ್ದಾನೆ. ಅವನ ಹೆಸರು ಜಿಮ್ಮಿ. ಎಲ್ಲರೂ ಅವನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತುಂಬಾ ಶ್ರಮಶೀಲರು, ಉದಾರರು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಹಾಸ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಜಿಮ್ಮಿಗೂ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ. ಅವರು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್‌ವೇಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಅವರ ಮುಂದೆ ವಾಹನವೊಂದು ಮುನ್ನಡೆದಿದೆ. ಜಿಮ್ಮಿ ವೇಗವರ್ಧಕವನ್ನು ಹೊಡೆದು ಸೊಕ್ಕಿನ ಚಾಲಕನನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟಿದ. ಕೆಂಪು ದೀಪದಲ್ಲಿ ಅಪರಾಧಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ಜಿಮ್ಮಿ ಬ್ರೇಕ್ ಹಾಕಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಅವನು ಹೊರಬಂದು ಅವನ ಎದುರಿನ ವಾಹನಕ್ಕೆ ನುಗ್ಗಿ, ಪಕ್ಕದ ಕಿಟಕಿಯನ್ನು ಒಡೆದುಹಾಕಿ, ಮುರಿದ ಕಿಟಕಿಯ ಮೂಲಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ತೋಳನ್ನು ಅಂಟಿಸಿ, ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾದ ಚಾಲಕನನ್ನು ತನ್ನ ಮುಷ್ಟಿಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದನು. ಆದರೆ ಸೇಡು ಅಲ್ಪಕಾಲವಾಗಿತ್ತು. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಜಿಮ್ಮಿ ಅವನ ಎದೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದು ನೆಲಕ್ಕೆ ಬಿದ್ದಳು. ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಅವನ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಐದು ಬೈಪಾಸ್ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಯಿತು. ಜಿಮ್ಮಿಗೆ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಅದೇ ರೀತಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿದೆ - ಭಯ, ಕಹಿ, ಹೊಟ್ಟೆಬಾಕತನ, ಅಸೂಯೆ, ಹೆಮ್ಮೆ, ಆಸೆ, ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಸೇವನೆ, ಸ್ವಯಂ ಕರುಣೆ ಮತ್ತು ದುರಾಸೆ.
ಗಾದೆಗಳು 2 ರಲ್ಲಿ5,28 ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನಗರದ ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತಾ, ಈ ಪದ್ಯವು ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಬಯಕೆಯಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುವ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ: "ತನ್ನ ಕೋಪವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಮನುಷ್ಯನು ಗೋಡೆಗಳಿಲ್ಲದ ತೆರೆದ ನಗರದಂತೆ." ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಶತ್ರುಗಳ ಆಕ್ರಮಣ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅನಗತ್ಯ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರಿಂದ ನಾಗರಿಕರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನಗರಗಳು ಗೋಡೆಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದಿದ್ದವು. ಒಮ್ಮೆ ಈ ಪ್ರಬಲ ಕೋಟೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದರೆ, ಜನರು ದುರ್ಬಲರಾಗುತ್ತಾರೆ - ನಾವು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದಾಗ ನಾವೂ ಸಹ. ನಮ್ಮ ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಆಳಲು ನಾವು ಅನುಮತಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಸುಳ್ಳು, ಅವಮಾನ, ದ್ವೇಷ, ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಅವಮಾನಗಳಿಗೆ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಇತರರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು (ನಾಣ್ಣುಡಿ 21,23) ನಮ್ಮ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಆಸೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಉತ್ತರವೇನು?
ಸ್ವಯಂ ಶಿಸ್ತು? ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ? ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದೇ? "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳುವುದೇ?
ಹೊಸ ಒಡಂಬಡಿಕೆಯು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಯುದ್ಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗೆಲ್ಲುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಮಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸುಳಿವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಪವಿತ್ರಾತ್ಮದ ಫಲವಾಗಿದೆ (ಗಲಾಟಿಯನ್ಸ್ 5,22-23). ಇದು ನಮ್ಮ ಶ್ರಮವಲ್ಲ, ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ಶಿಸ್ತು, ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ನಿರ್ಣಯ, ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಪವಿತ್ರಾತ್ಮವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನೇ ಮೂಲ. 'ನಿಯಂತ್ರಣ' ಪದದ ಅರ್ಥ 'ಒಂದು ಹಿಡಿತ' ಅಥವಾ 'ಏನನ್ನಾದರೂ ಗ್ರಹಿಸುವುದು'. ಪವಿತ್ರಾತ್ಮವು ನಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳಿಂದ ನಾವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡದಂತೆ ಬದುಕುವ ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ (2. ಟಿಮೊಥಿಯಸ್ 1,7) ನಾವು ಸ್ವಂತವಾಗಿ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಲೌಕಿಕ ಬಯಕೆಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಸಮಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಯಯುತವಾಗಿ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ದೇವರ ಅನುಗ್ರಹವು ನಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಟೈಟಸ್ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ (ಟೈಟಸ್ 2,11-12). ಆದರೆ ಪವಿತ್ರಾತ್ಮವು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಯೇಸುಕ್ರಿಸ್ತನ ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಪವಿತ್ರಾತ್ಮವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆತನನ್ನು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೂಲವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಬದುಕಲು ಅಲ್ಲ - ನಾವು ಆರಿಸಿಕೊಂಡಂತೆ ನಾವು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ - ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ - (ಪವಿತ್ರ ಆತ್ಮವು ನಮ್ಮ ಸ್ವತಂತ್ರ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ). ನಾವು ಇದನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ, ನಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯು ಕ್ರಿಸ್ತನಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ವಿದ್ಯುತ್ ಬಲ್ಬ್ ವಿದ್ಯುತ್ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ - ಯೇಸು ಕ್ರಿಸ್ತನು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಆಳುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಾವು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನಾವು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಬಹುದು? ಮನುಷ್ಯನು ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ಯೋಜನೆ ಇತ್ತು ಎಂದು ಯೇಸು ನಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಂದೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತನಾಗಿದ್ದರಿಂದ ಅವನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಂದ ಅವನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸಲ್ಪಡಲಿಲ್ಲ. ಮರುಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ ಸೈತಾನನು ಯೇಸುವನ್ನು ಪ್ರಲೋಭಿಸಿದಾಗ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಯುದ್ಧದ ಮೂಲಕ, ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಒಂದು ನೋಟವನ್ನು ನಾವು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. 40 ದಿನಗಳ ಉಪವಾಸದ ನಂತರ, ಯೇಸು ದಣಿದ, ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಹಸಿದಿದ್ದನು. ಯೇಸುವಿನ ಅತಿ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಿದ ಸೈತಾನನು ಈ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಿಕೊಂಡು ಅವನಿಗೆ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಅವನನ್ನು ಪ್ರಲೋಭಿಸಿದನು. ಆದರೆ ಯೇಸು ಉತ್ತರಿಸಿದನು, "ಮನುಷ್ಯನು ಕೇವಲ ರೊಟ್ಟಿಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಬದುಕುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇವರ ಬಾಯಿಂದ ಹೊರಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಾತಿನಿಂದಲೂ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ" (ಮ್ಯಾಥ್ಯೂ 4,4) ಯೇಸುವಿನ ಮಾತುಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತರಬೇತಿಗೊಳಿಸುವ ಕೀಲಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಪವಿತ್ರ ಆತ್ಮದ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ಆಂತರಿಕ ಸ್ಟಾಕ್
ಕೀರ್ತನೆ 11 ರಲ್ಲಿ9,11 ಕೀರ್ತನೆಗಾರನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ: “ನಾನು ನಿನಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಪಾಪಮಾಡದಂತೆ ನಿನ್ನ ಮಾತನ್ನು ನನ್ನ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.” ದೇವರ ವಾಕ್ಯವು ನಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಅದನ್ನು ನೋಟ್ಬುಕ್ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ನಮ್ಮೊಳಗೇ ಇರಬೇಕು. "ಕೀಪ್" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಭವಿಷ್ಯದ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ನಿಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಇರಿಸಿದಾಗ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ನಾವು ಆಧುನಿಕ ಕಿವಿಗಳಿಗೆ ಬೆಸವಾಗಿ ತೋರುವ ಬೈಬಲ್ನ ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ದೇವರ ಲಿಖಿತ ವಾಕ್ಯವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಧ್ಯಾನವು ನಾಯಿಯು ಮೂಳೆಯನ್ನು ಕಡಿಯುವಂತೆಯೇ ಧರ್ಮಗ್ರಂಥದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಆಲೋಚಿಸುವುದು, ಆಲೋಚಿಸುವುದು, ಆಲಿಸುವುದು, ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮರುಪಂದ್ಯ ಮಾಡುವುದು. ಧ್ಯಾನವು ದೇವರ ವಾಕ್ಯವನ್ನು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ನಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ (ನಾಣ್ಣುಡಿಗಳು) 4,23) ಬೈಬಲನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಬಿಡುವುದರಿಂದ ಹಳೆಯ ಮಾದರಿಯ ತಪ್ಪು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿನಾಶಕಾರಿ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಚರ್‌ನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅದು ನಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಲು ಬಿಡುವಾಗ, ದೇವರ ವಾಕ್ಯವು ನಮ್ಮ ಭಾಗವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಮ್ಮ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಎಫೆಸಿಯನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ 6,17 ಪೌಲನು ದೇವರ ವಾಕ್ಯವನ್ನು ಕತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತಾನೆ: "ದೇವರ ವಾಕ್ಯವಾದ ಆತ್ಮದ ಕತ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ". ಪಾಲ್ ಬಹುಶಃ ಸೈನಿಕರ ಸಣ್ಣ ಕತ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದನು, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಪುರುಷರ ಮೇಲೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಪವಿತ್ರಾತ್ಮವು ಧರ್ಮಗ್ರಂಥಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಜಾನ್ 14,26), ಧ್ಯಾನದ ಮೂಲಕ ನಾವು ನಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪದ್ಯಗಳ ಅಂಗಡಿಯನ್ನು ತಲುಪುವುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪದವನ್ನು ಮಿನುಗುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಅಲೌಕಿಕವಾಗಿ ಒಂದು ಪದ್ಯ ಅಥವಾ ಭರವಸೆಯನ್ನು ನಮಗೆ ನೆನಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು.
ದೇವರು ನಮ್ಮನ್ನು ವಿವಿಧ ಮನೋಧರ್ಮಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳಿಂದ ಸೃಷ್ಟಿಸಿದನು. ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ತರಬೇಕಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಅವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸುತ್ತವೆ. ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸಿಂಫನಿ ಆರ್ಕೆಸ್ಟ್ರಾದ ಕಂಡಕ್ಟರ್‌ಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಂಡಕ್ಟರ್‌ನ ದಂಡದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರತಿಭಾವಂತ ಸಂಗೀತಗಾರರು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ವಾದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ನುಡಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಮರ್ಥಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಣವು ನಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಪವಿತ್ರಾತ್ಮದ ಸಿಬ್ಬಂದಿ, ಅವರ ಸಮರ್ಥ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುವುದು ಎಂದರೆ ಪವಿತ್ರಾತ್ಮದಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸಲ್ಪಡುವುದು.
ಪ್ರಾರ್ಥನೆ: ಆತ್ಮೀಯ ತಂದೆಯೇ, ನಾನು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಹಾತೊರೆಯುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಇಲ್ಲದೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷಕರವಾದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನನಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಈಗಾಗಲೇ ನನಗೆ ನೀಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು (2. ಪೆಟ್ರಸ್ 1,3) ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದ ಮೂಲಕ ನನ್ನನ್ನು ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ (ಎಫೆಸಿಯನ್ಸ್ 3,16) ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನೀಡಿದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಾನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ಬಳಸಬಲ್ಲೆ! ನಾನು ದೇಹದ ಕಾಮನೆಗಳಿಗೆ ಬೀಳದಂತೆ ನನ್ನ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿ ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಬಲಪಡಿಸು (ರೋಮನ್ನರು 13,14) ಶಾಂತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಜವಾಗಲು ನನಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಮಗು (1. ಜೋಹಾನ್ಸ್ 3,1) ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದೇನೆ ಈಗ ನನ್ನೊಳಗೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೂಲಕ ವಾಸಿಸಿ. ಯೇಸುವಿನ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಆಮೆನ್.
ಗಾರ್ಡನ್ ಗ್ರೀನ್ ಅವರಿಂದ
ಸ್ವಯಂ ಶಿಸ್ತು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ
ಈ ಎರಡು ಪದಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಬಾರದು. ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಣವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಪವಿತ್ರಾತ್ಮದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಹೇರುತ್ತದೆ - ಆಹಾರ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ನಿಯಮ ಅಥವಾ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ನಾವು ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತೇವೆ.